2006年07月29日 15:25
朝から八王子みなみ野に行ってトレーニングです。
車止めがあるところから、ほとんど車や人通りはありません。２時間ほどグルグルしたのですが、宅急便の車と湯殿川の護岸の草刈をしている作業の車にすれ違うだけで快適です。
↓ここを登ると造形大を抜けて神奈川県側
ここが折り返し地点です。ここを上がっていくと造形大の入り口がある坂にはいります。いっきに登るとかなり体力を消耗します。今回は上まで上がりませんでした。いつもここを登って神奈川側にぬけて境川に行きます。
折り返し地点５０ｍほど下ると公園があり、いつもここで休憩します。
公園にはトイレがあり、休憩には最適です。（しかも出来立て！！綺麗です）
２時間ほどグルグル回りましたが、新しいタイヤとチェーンは絶好調！！
やっぱ値段はそんなに高くないですがいいといわれる物は本当にいいですねｗｗ
チェーン〜〜♪めちゃくちゃスムーズに坂道も上がって行けます。一応登りも下りも
平均時速25ｋｍを心がけて、走りました。長距離で最初にとばして行くと後半きつくなることが多いので、身体に速度を覚えさせてる感じです。身体もウォーキングやトレッキングで最近身体を鍛えてるので、登りでもかなり身体が軽いです。体重も落ちてきて無駄な重さがなくったのも・・・いいのか・・昔上司に「車体重量言うなら、自分の体重落とせ！！」返す言葉もないですｗｗいや本当に体重が軽い方が楽ですｗｗ
合計40ｋｍぐらい走って帰宅しました。
午後はなにすっかの〜〜〜♪
おしまい
車止めがあるところから、ほとんど車や人通りはありません。２時間ほどグルグルしたのですが、宅急便の車と湯殿川の護岸の草刈をしている作業の車にすれ違うだけで快適です。
↓ここを登ると造形大を抜けて神奈川県側
ここが折り返し地点です。ここを上がっていくと造形大の入り口がある坂にはいります。いっきに登るとかなり体力を消耗します。今回は上まで上がりませんでした。いつもここを登って神奈川側にぬけて境川に行きます。
折り返し地点５０ｍほど下ると公園があり、いつもここで休憩します。
公園にはトイレがあり、休憩には最適です。（しかも出来立て！！綺麗です）
２時間ほどグルグル回りましたが、新しいタイヤとチェーンは絶好調！！
やっぱ値段はそんなに高くないですがいいといわれる物は本当にいいですねｗｗ
チェーン〜〜♪めちゃくちゃスムーズに坂道も上がって行けます。一応登りも下りも
平均時速25ｋｍを心がけて、走りました。長距離で最初にとばして行くと後半きつくなることが多いので、身体に速度を覚えさせてる感じです。身体もウォーキングやトレッキングで最近身体を鍛えてるので、登りでもかなり身体が軽いです。体重も落ちてきて無駄な重さがなくったのも・・・いいのか・・昔上司に「車体重量言うなら、自分の体重落とせ！！」返す言葉もないですｗｗいや本当に体重が軽い方が楽ですｗｗ
合計40ｋｍぐらい走って帰宅しました。
午後はなにすっかの〜〜〜♪
おしまい
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